Video: Ejercicios para fortalecer el sistema inmunológico y los pulmones

Pensando en la pandemia del COVID-19, desde Singapur el Maestro Sim Pern Yiau (7° dan) nos entrega este tutorial con ejercicios básicos de Qi Gong (“Chikún”) para robustecer el sistema inmunológico y los pulmones. Este video fue concebido como una manera simple y rápida de dar una herramienta de tonificación de la salud para quienes no son practicantes de Tai Chi Kong. En tal sentido, se invita a los alumnos y discípulos de Nam Wah Pai a que sigan realizando sus ejercicios habituales y que este tutorial lo compartan con personas sin conocimiento previo.

Asimismo, recalcamos que el fortalecimiento del organismo con estas prácticas es importante y deseable, pero que en ningún caso reemplaza las medidas precautorias para evitar los contagios y que son dadas por las autoridades sanitarias de cada país.

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